Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 53,06g | Prot: 150,57g | Carbh: 309,75g.
Desayuno: Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Myprotein Almond Butter Smooth, Mirtilli, Lavazza Caffè, Delizie del Sole Semi di Chia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Valsoia Soyadrink. Almuerzo: Inglese Pan del Nonno all'avena con Semi di Lino e Girasole, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Riso Jasmine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tigros Trenette ai Mirtilli. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Maltodestrine, Mela, Fiorentini Gallette di Riso, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de simoboiz
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