Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 78,87g | Prot: 50,19g | Carbh: 107,89g.
Desayuno: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Kölln Haferflocken (40g), Meine Käserei Bunter Pfefferkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Weizenmischbrot. Cena: Netto Tempranillo, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Flammkuchen. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mädimäd
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