Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 98,13g | Carbh: 355,91g.
Desayuno: みかん, トップバリュー ミックスベジタブル, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ささみ, ケチャップ, バナナ. Almuerzo: おおしま 11月24日 メンチカツ弁当. Cena: ブロッコリ, トップバリュ きざみおくら, ママー クリーミーカルボナーラ, オーマイ パスタ. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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