Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 57,49g | Carbh: 153,67g.
Desayuno: Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares , Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Purê de Abóbora, Purê de Batata, Beterraba Cozida, Mangas, Pepino (Descascado), Alface. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca de Queijo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Furtado
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