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BB sudah turun hampir 5kg tapi perut masih gampang banget gembang. makan dikit wes ky orang hamil 😄😄 padahal klo pagi sudah sedikit aman 🤣
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 69,06g | Carbh: 268,31g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Tiram, Blue Band Mentega, Minyak Wijen, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi. Almuerzo: Kerupuk Udang, Semur Daging, Nasi. Cena: Siomay, Ayam Geprek, Nasi, Bakmi, Martabak Telur. Pasa Bocas / Otros: Dancow Susu, Bolu Pisang, Cimory Squeeze Yoghurt, Es Buah. más...
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392 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nueverpurple
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