Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 50,83g | Prot: 78,64g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Mokate Сливки Сухие "Toping Premium", Яготинское Молоко 2,6%, Тыква. Almuerzo: Сметана , Верес Кукуруза Консервированная , Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная, Борщ Вегетарианский, Капуста. Cena: Грецкие Орехи, Хурма, Куриные Котлеты, Куриная Отбивная, Верес Лечо Болгарское, Сильпо Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sim0nych
|