Diario de JanusWoman, 25 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
1828 kcal Grasa: 58,25g | Prot: 67,28g | Carbh: 203,76g.   Desayuno: Dried Prune, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Oats. Almuerzo: Sour Dough Bread, Waitrose Love Life Celeriac, Spinach, Creme Fraiche & Herb Soup . Cena: Gochujang, Marks & Spencer Pappardelle, Asda Savoy Cabbage, Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Clementines. más...
2526 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Woo hoo👏👏 
25 nov. 21 por el miembro: suma-ya-c
Thanks, slowly but surely back towards blue! X 
25 nov. 21 por el miembro: JanusWoman

     
 

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