Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 141,81g | Carbh: 283,30g.
Desayuno: Bio Organic Cioccolato Fondente 70%, Noci, Hero Marmellata Light Mirtilli , Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, McEnnedy Thousand Island, Cavolo Nero, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoncino Banana Pepper, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Tartare di Scottona. Cena: Bio Organic Cioccolato Fondente , Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 46%, Milbona Fiocchi di Latte Light, Now Foods Ultra Omega 3, Finocchi Bolliti, Baresa Carciofini a Spicchi, Carosio Riso Carnaroli, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Certossa Gallette di Farro Bio, Kiwi, Nocciole. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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