Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 146,93g | Carbh: 90,59g.
Desayuno: Omaha Steaks Green Bean Casserole , Bread Stuffing, Creamed Turnips (from Fresh), Turkey Dark Meat , Turkey Breast Meat . Almuerzo: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Deviled Egg. Cena: Turkey Dark Meat , Turkey Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate , Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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