Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 71,11g | Carbh: 216,19g.
Desayuno: Sucre, Maranatha Peanut Butter, Lait avec 2% de Matières Grasses, Pain de Blé Entier. Almuerzo: Banane, Pain de Blé Entier, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Huile d'Olive, Becel Light Margarine, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Cena: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Pasa Bocas / Otros: Sucre, Lait avec 2% de Matières Grasses, No Name Social Tea Biscuits , Tim Hortons Latte (Large). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aybikamom
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