Diario de Vettemix, 10 jun. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2009
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2009:
1261 kcal Grasa: 18,74g | Prot: 57,05g | Carbh: 238,06g.   Desayuno: Baby Carrots. Almuerzo: popcorn, Beef Franks 97% Fat Free, Hamburger or Hotdog Rolls (Reduced Calorie). Cena: Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Angel Hair Pasta, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
3359 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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