Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 60,66g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Almuerzo: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сыр Российский, Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Зеленый Листовой Салат, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок. Cena: Данон Актимель Гранат, Пицца Домашняя, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное , Помидоры, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Дымов Индейка Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Kons
|