Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2011
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2993 kcal
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Grasa: 137,61g | Prot: 116,45g | Carbh: 271,72g.
Desayuno: Canola Oil, Shredded Hash Browns, Blackberries, Blueberries, Multi-Grain Sandwich Thins, Milk (Nonfat), Natural Creamy Peanut Butter, Old Fashion Oatmeal. Almuerzo: Kid's Steak Fries, Bacon Cheeseburger. Cena: Merlot Wine, Light Spread, French Bread, Olive Oil, Green String Beans, Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Roast Beef (Lean Only Eaten). más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ohilcheese
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