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13/11
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 97,78g | Prot: 115,95g | Carbh: 38,26g.
Desayuno: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Egg, Avocado, 1% Fat Milk. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Tomatoes, Lettuce. Cena: Pork Liverwurst Liver Sausage , Avocado, Egg, Lettuce, Compliments Cooked Ham, Edam Cheese, 1% Fat Milk. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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