Diario de fare whale, 26 nov. 21

Perfil de fare whale | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

pesée du soir qui sert a rien

55,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2021:

1136 kcal

Grasa: 24,49g | Prot: 96,44g | Carbh: 125,63g. Desayuno: Natural Happiness Amandes, Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Carrefour Skyr Nature 0%, Lidl Flocons d’avoine Complets, Grain de Frais Graines de Chia Bio. Almuerzo: Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Carrefour Butternut, Valfleuri Pâtes de Pois Cassés , Lidl Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pain Sportif, Oeuf Mollet, Tomme de Savoie. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

À part annoncer une probable (grosse) perte ?

26 nov. 21 por el miembro: Khynai

En perte après une période de prise... stable sur l'année... Je ne m'inquiète pas. J'ai pas plus peur d'une grosse perte que d'une grosse prise. Et puis j'ai faim ce soir ;) et test air fry ce WE 😝j'espère juste avoir de l'énergie et plus mal au poignet pour du sport demain matin

26 nov. 21 por el miembro: fare whale

qui sert à rien 🤔? c'est bien je trouve 😉👍, moi je suis en plus le soir 🤣🤣

26 nov. 21 por el miembro: indy et guizmo

Mon dernier relevé le plus proche de cette horaire date de mi septembre.. a deux heures près, donc peu d'intérêt pour moi 😅 mais j'essaie d'y trouver de la motivation

26 nov. 21 por el miembro: fare whale

Bah je trouve que c'est surtout satisfaisant 😉

26 nov. 21 por el miembro: indy et guizmo

C'est l'idée lol

26 nov. 21 por el miembro: fare whale

😉

26 nov. 21 por el miembro: indy et guizmo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de fare whale

Ver la Historia Completa

Diario de fare whale, 26 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de fare whale