Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 107,18g | Carbh: 278,81g.
Desayuno: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Bananas, Haldiram's Nut Cracker, Brown Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Tea with Milk and Sugar, Sugar, Roasted Chana. Almuerzo: Sugar, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Masoor Dal, Apple, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Chocolate Covered Toffee, Milk, Tops Green Chilli Sauce, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deepak nanda
|