Diario de claudiacip74, 27 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:
1650 kcal Grasa: 44,87g | Prot: 99,55g | Carbh: 208,39g.   Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Ehrmann Chocolate Pudding, Sevenhills Organic Cacao Powder, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Efit Food Riso Venere Integrale. Cena: Gilli Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Ehrmann Chocolate Pudding, Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
1448 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de claudiacip74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.