Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 80,88g | Prot: 103,88g | Carbh: 192,53g.
Desayuno: Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Пирог с Капустой, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Салат Оливье. Almuerzo: Клементины, Салат Оливье, Жареная Камбала (в Панировке), Гречка Отварная. Cena: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|