Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 107,10g | Prot: 93,31g | Carbh: 261,53g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Brioche al Cioccolato, Bombolone alla Crema. Almuerzo: Ferrero Roche Rocher, Caffè (Espresso), Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Desira Fontal, Pangrattato (Condito), Uovo. Cena: Aperol Spritz, Focaccia, Salame Secco o Duro, Riso, Pollo al Curry. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Caffè (Espresso), Sbriciolata. más...
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3936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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