Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 43,41g | Carbh: 221,07g.
Desayuno: Gotowane Żółtko, Biała Miękka Bułka. Almuerzo: Banan, Gruszki, Czerwona Papryka, Marchewki, Jabłko. Cena: Masło, Biała Miękka Bułka, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Masło, Biedronka Bułka Grahamka, Zupa Szczawiowa. Pasa Bocas / Otros: Masło, Szparagi. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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