Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 106,75g | Prot: 50,27g | Carbh: 200,44g.
Desayuno: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Scala Queijo Prato, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Cupim Assado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Melancia. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Panetone com Gotas de Chocolate, Pringles Batata Sabor Original, Nestlé Kit Kat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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