Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 84,90g | Carbh: 215,22g.
Desayuno: Banana Nanica, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Vita Óleo de Linhaça, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Café Expresso. Almuerzo: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Azeite de Oliva, Alface, Alcatra Grelhada, Banana da Terra. Cena: Overnight oat, Nutraforce 100% Pure Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Focaccia de Natal. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricarosa33
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