Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 107,11g | Carbh: 231,23g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Ristora Idrolitina, Noberasco Uva Sultanina Bio, Nu3 Eritritolo, Santa Lucia Ricottina Light, Le Naturelle Albume Uovo, Conad Fecola di Patate. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Zucca Delica, Vichi Misto Funghì con Porcini Surgelato, Coop Vivi Verde Mezze Maniche Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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