|
67,5
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 93,67g | Carbh: 291,39g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Молоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Русский Сахар Сахарный Песок, Золотой Изюм (без Косточек), Молочные Узоры Масло Сливочное, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Юбилейное Печенье Традиционное. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Помидоры (Консервированные), Globus Огурцы Маринованные, Суп из Сайры. Cena: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Варенье Малиновое, Globus Огурцы Маринованные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное, Творожная Запеканка с Манкой, Фермерская Коллекция Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Компот Сливовый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|