Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 148,64g | Carbh: 272,56g.
Desayuno: Mango, Milbona Skyr Magro Bianco, Latte Parzialmente Scremato, PBN Whey Protein, Crownfield Fiocchi D’Avena. Almuerzo: Barilla Pasta, Milbona Fiocchi di Latte Light, Uovo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Deluxe Pizza con Fichi, Formaggio di Capra e Cipolla Rossa, Deluxe Pizza con Fichi e Gorgonzola DOP. Pasa Bocas / Otros: Pistacchi. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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