Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 111,47g | Carbh: 291,28g.
Desayuno: Pere MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Pane Ciabatta MIO, Duo Keks Kakao Griesson MIO. Pasa Bocas / Otros: Duo Keks Kakao Griesson MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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