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zu wenig Eiweiß? Zyklusbedingt?
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 65,88g | Carbh: 203,67g.
Desayuno: Alnatura Hafermilch, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Almuerzo: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Linsencurry. Cena: Gut & Günstig Sandwichtoast, Gut & Günstig Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Lidl Laugeneck mit Saaten. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaglilieWhiteDad
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