Diario de misskiki510, 28 nov. 21

YASSSSSSSS!! I got this’
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1408 kcal Grasa: 58,86g | Prot: 61,13g | Carbh: 165,69g.   Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Scrambled Egg , Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Caulipower Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Boston Cream Pie. más...
2437 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de misskiki510


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.