Diario de kiroku1, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
2147 kcal Grasa: 70,19g | Prot: 67,17g | Carbh: 325,00g.   Desayuno: ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Almuerzo: おおしま 11月29日 鶏の唐揚げ弁当. Cena: ブロッコリ, トップバリュ きざみおくら, オーマイ 五穀ごはんと野菜を食べるカレー. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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