Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 211,56g | Carbh: 122,96g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Fiorentini Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Petto di Pollo, Vallericca Erbette Campagnole. Pasa Bocas / Otros: Conad Petto di Pollo al Forno, Mela, Natura nuova Prunolax, Petto di Pollo, Carne, Mela, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de demitste
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