Diario de МихаилКалинин, 29 nov. 21

талия 104см , старт2
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
2141 kcal Grasa: 85,88g | Prot: 183,52g | Carbh: 161,38g.   Desayuno: Geneticlab Whey Pro Strawberry. Almuerzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые. Cena: Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
3384 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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