Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 8,75g | Prot: 65,69g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Santa Clara Leche Light, Papaya. Almuerzo: Manzanas Rojas Deliciosas, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
|
|
2831 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Villamaury
|