Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 81,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2841 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 176,19g | Carbh: 304,57g.
Desayuno: Caco Mela, Gin Tonic, Whisky Sour (Preparato). Almuerzo: Melanzana, Pesce, Dimmidisì Zuppa Farro con Verdure, Pane Toscano, Rovagnati Prosciutto Cotto. Cena: Milbona Quark Magro, Salmone Norvegese Affumicato, Coop Baguettino, Scotti Riso Classico, Delizie del Contadino Petto di Pollo con Salsa al Curry. Pasa Bocas / Otros: Banana, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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