Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1001 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 60,47g | Carbh: 127,73g.
Desayuno: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, 1% Fat Milk. Almuerzo: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Cena: Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Turkey, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Delight, Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal Bars. más...
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4997 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Peso Histórico de fat brat
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