Diario de wukuu, 29 nov. 21

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1 hafta -3 kg 👍

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:

645 kcal

Grasa: 38,69g | Prot: 56,46g | Carbh: 15,56g. Almuerzo: Polonez Dana Kavurma, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Torku Ayran, Haşlanmış Yumurta. más...

Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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Comentarios

büyücü

29 nov. 21 por el miembro: fatihlesiniz

🧿🤗

29 nov. 21 por el miembro: kemicc

❤️

29 nov. 21 por el miembro: karahuseyinoglubahar

Maşallah diyelim🧿🤗

29 nov. 21 por el miembro: yol uzun

teşekkür ederim canımlar 🤗

29 nov. 21 por el miembro: wukuu

nasil yaptin

29 nov. 21 por el miembro: duruwithexol09

Duru ödem vardı biraz onu attım, yağ yaktığımı zannetmiyorum

29 nov. 21 por el miembro: wukuu

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