Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2011
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 81,48g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Spicy Hot V8 100% Vegetable Juice, MW Lasagna. Cena: Eggplant, Cooked Okra, Zucchini, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only), Beef Chuck (Shoulder Clod, Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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