Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
683 kcal
|
Grasa: 25,65g | Prot: 46,25g | Carbh: 69,30g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Tumis Buncis. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Jalan - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sherlybernice
|