Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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364 kcal
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Grasa: 2,14g | Prot: 7,69g | Carbh: 84,95g.
Desayuno: Gula Pasir, Teh (Buatan), Roti Gandum. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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