Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 67,37g | Prot: 64,93g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Молоко 2,6%. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Ironman Protein Bar Chocolate, Gusto Хрен со Свеклой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Молочный Мир Кефир 3,8%, Daloni Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яйцо Куриное, Спартак Вафельный Батончик "Ракурс", Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|