Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 75,72g | Prot: 103,78g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Устюгмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сырники. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Чай, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Перец фаршированный. Cena: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Чай, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Лента Яблоки Слава Победителям, Пятерочка Груша Конференция. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|