Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 61,37g | Prot: 61,99g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Простоквашино Сливки 15%, Domino’s Pizza Сэндвич-Ролл Ветчина и Грибы. Almuerzo: Краснобор Бедро Индейки, Помидоры, Гречка с Овощами. Cena: Квашеная Капуста, Nutrimark Racionika Dessert . Pasa Bocas / Otros: из Вологды Сливки 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Мандарины, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|