Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 56,56g | Prot: 82,73g | Carbh: 89,02g.
Desayuno: Сливочное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Савушкин Молоко 2,5%, Картошка Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Печень Свиная. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Яблоко, Савушкин Кефир 1,5%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de olgav2910
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