Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 81,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2703 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 126,12g | Carbh: 380,11g.
Desayuno: Cabrioni Wafer al Cacao, Milbona Quark Magro, Mela. Almuerzo: Rana Gnocchi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Conad Cous Cous, Pomodori, Coop Filetti di Merluzzo. Cena: Peroni Birra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto, Pizza Rossa, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Pistacchi, Peperoni Rossi Dolci. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ventura Castagne, Pistacchi, Salmone al Forno o alla Griglia, Esselunga Frollini all'uovo, Pane Bianco, Pistì Crema di Pistacchio, Ventura Datteri di Tunisia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|