Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 46,49g | Prot: 81,31g | Carbh: 142,61g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Ana Maria Bolinho de Chocolate, Danone Corpus Zero Morango, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|