Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 39,07g | Prot: 67,47g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Beyond Yourself Whey Protein Isolate, Compliments Super Green Blend, Bananas, Safeway Frozen Mixed Berries, 2% Fat Milk, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Heavy Cream. Almuerzo: Western Family 12 Grain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mayonnaise, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AprilWoff
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