Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 22,06g | Prot: 58,52g | Carbh: 199,37g.
Desayuno: Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Kelapa, Daun Singkong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Daun Singkong, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Getuk, Mangga, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de delfiana.widia123
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