Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 98,41g | Carbh: 203,59g.
Desayuno: Banana Nanica, Café, Quatá Leite Desnatado , Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Abobrinha Italiana, Chicória, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga, Patinho Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hortifruti Manga Tommy, Patinho Grelhado, Abobrinha Italiana, Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Chicória, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Batavo Bebida Láctea Fermentada, Águia Salt PLUS Original . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raianebless
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