Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 64,43g | Carbh: 240,90g.
Desayuno: Pruneau Sec, Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé . Almuerzo: Pomme, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Auchan Olives Noires Dénoyautées , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Cena: Lindt Excellence Orange Intense, Freshona Petits Pois, Sucre, Envia Fromage Blanc 0%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Sondey Cookies Nougatine. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|