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Giovedì 2 dicembre 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 116,61g | Prot: 90,09g | Carbh: 254,90g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes, Semifreddo, Melinda Mela Golden, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Pedon S.P.a Riso Basmati (Già Pronto), Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Semifreddo. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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