Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 106,86g | Carbh: 192,19g.
Desayuno: Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Conad Uva Sultanina, Lidl Noci, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane tipo Rosetta, Pizza Bianca, Carote Bollite, Merluzzo. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Molino Rossetto Semi di Girasole , Pedon Semi di Sesamo, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Molino Rossetto Farina d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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